コメント質問に対してのお返事(118)~みささんへのお返事~

こんにちは、neiraです★

今回は以前コメントをいただいたみささんへのお返事をしていきます。

コメント質問に対してのお返事(118)~みささんへのお返事~

まずはじめに、みささんからいただいた過去のコメントを載せておきますね。

1通目。

はじめまして。
色々思い詰めていた時にこちらのブログに辿りつきました。
拝読をしたらすごく心が軽くなり、読む前までは死にたいぐらい辛かったのに読み終わったあとはすごくポジティブに彼を信じようと思えていました。

昨今の情勢で罹患したと連絡がきて、そこから連絡が減り、辛いだろうからと週一の連絡にしたら復活したら連絡するねの返信を最後に2週間連絡がこないままとなりました。
治ったと聞いていないままなので心配なのもあり、体調を伺うLINEをしましたが数日未読で最悪な状況も考え不安で仕方なかったのですが、3日後に既読になり生きてた事に安堵しています。
まだ連絡はきませんが、罹患前少し疲れていたのを知っているので精神的にまいっているんだろうと思い今はそっとしておこうと思えるようになりました。
彼との時間はまだ短いですが、短い中でも私への配慮は思いやり、大切にしてくれていることをちゃんと思い出せたので彼を信じて待っていようと思えます。
全くネガティブにならないと言うとそれはウソになってしまいますが、少なからず拝読前の何もかもを疑う気持ちはなくなりました。
素敵なブログをありがとうございました。

 

2通目

こんにちは!
お返事くださってありがとうございます!

コメントをした翌日、やっと味覚が戻ってきたよと連絡がきたんです!彼の家から見えるきれいな新緑の写真付きで!
何度も何度もこちらのブログを読み返して、如何に自分本位の不安を抱えていたか、勝手に決めつけて傷ついていたのかがすごく理解できました。
周りのネガティブな声に引きずられないよう、ポジティブな人とだけ話すようにしたり、彼の事に限らず本質からポジティブになれるよう訓練中です!
そうしたら、疑うより信じる方が楽だなあと感じるようになりました。
疑ってばかりの頃は不安に押しつぶされて泣いてばかりだったのに、彼を信じると決めたら泣く事も減り彼以外の人で不安や寂しさを埋めようとすることもなくなりました。(浮気じゃないです…!)
彼を信じている事が自分の自信になって、食事の誘いを軽率に受けなくなったことで自分の行動に迷うこともなくなりました。

まだ彼も本調子じゃないみたいですし、LINEの感じから気持ちが不安定な感じもするので、今はいつでも受け入れられるように笑顔で待っていようと思います!
コロナ罹患は当事者じゃないと分からない辛さがたくさんあると思うので、少しでも寄り添えるよう自分の気持ちを整えていきます!

おすすめの本があったらぜひご紹介して欲しいです!!!!

 

3通目

こんばんは。
とても丁寧なお返事ありがとうございます。
連絡がきたあと、彼からは連絡はないものの私から体調を伺う連絡をすればすぐ返事がくるようになりました。
元々毎日連絡を取り合ってはいないので、私からの連絡も4日や1週間置きなのですが返事をくれるという事だけで生きてる安心感があります。

ただ、やはり罹患の連絡がきてからもうすぐ2ヶ月会っていないので、ずっと心配なのもあり、顔が見れたらなと思っていました。
彼の誕生日も近いので、顔を見に行っても良いかLINEをしたところ「気を使わないでいいよ、気持ちだけもらっとくね」と言われ、会いたくないんだなぁという言うことは嫌でも感じてしまいました。
会いに行ったらだめなのか、ずっと心配なままだから何かあるなら話して欲しい、という事を伝えたところ「ストレスのかかる仕事をしててそれだけだよ」と返ってきました。
話してくれたお礼と無理をし過ぎないでねということ、プレゼントは会える時まで温めておくねと返し、彼から「なんか申し訳ない」と返ってきたのですがすごく辛くなってしまいました。

彼から連絡はこないものの連絡をすれば返しくれる事実や、これまで接してきた中で感じたことから、仕事という彼の話を信じていますがやっぱりあからさまに拒まれるのはチクっとします。
彼からは以前に「仕事でストレスがかかってる時は会いたくない」という話をされていて、寂しくなったらどうしたら良いのか聞いたら「耐えて」と言われていました。また、「前に付き合ってた人とかも1ヶ月ぶりぐらいに電話したら今更なにって言われてみんないなくなるんだよね」という話も聞いているので、本当に仕事のストレスが高い時は会いたくない人なんだと思います。
精神的に辛い中でも連絡を返してくれてるんだろうなと思うと、今が彼の精一杯なんだろうと思えますが、罹患で無理な事もありましが2ヶ月会ってないということもまた事実で、少し自信がなくなってしまいました。
本当は距離を起きたいのかな?
私に言わせたいのかな?
など、絶対彼には言わないけれど拭えない不安が芽生えてしまいとても苦しいです。
前向きになれる考え方のヒントをいただけないでしょうか。
お願いいたします。

 

 

4通目

思ってた以上に辛かったみたいなので吐き出させてください。

付き合って4ヶ月、家も近くて徒歩圏内、罹患があったとはいえ、この環境で2ヶ月近く会えてないのはやっぱり辛くなるものがあります。

顔を見に行きたいと言っても遠回しに拒まれ、会いに行ったらだめなのかを聞いても答えてくれない。
ストレスのかかる仕事が「会いたくない理由」なのかも分からない。
疑いだしたらキリがないのは分かってます、だけど今手元にある事実だけを並べると不安になってしまいます。
彼の中ではすでに終わってるんじゃないか(だから会いたくないんだ)、時間をかけて私が諦めるのを待ってるんじゃないか(だから返信はくれるんだ)、と想像力の豊かさが発揮されてしまいます。
neiraさんがこのブログで何度も仰られている思考に襲われてます…

彼からたくさんの優しさや愛情をもらっていた認識はあります。今までの彼を知っているから余計に辛くなってしまいます。
もはや自分との戦いになっています。

 

 

そして、今回いただいたコメントがこちらです。

優しいコメントありがとうございます。
拝読していて涙が出てしまいました。

遂に会わなくなって3ヶ月が経ちました。やっぱり連絡すれば返信はあるし、彼からもたまに連絡がきます。
それでも会ってないという事実が毎日心に刺さりますね…。

まだ会いたくない?と聞きたいけど聞けなくて、何度も文章を打っては消してを繰り返しています。
精神的にも少し疲れてしまったみたいで、男性に限らず、人が嫌になりつつあります。
彼と色んなことを話したのですが、彼から教えて欲しいと言われ私の家庭環境や私の思いを話していました。
そのせいか、今の現状が幼少期の出来事の記憶を思い出させてしまったり、話した時に彼がくれた言葉も全部嘘にしか思えなくなってきてとても苦しいです。
アダルトチルドレンの自覚はあり、カウンセリングも受けてます。それでも克服ができている訳ではないので、彼との現状で傷をえぐられている気持ちになってしまっているんです。
彼は彼、過去は過去と別問題として認識できていても、彼の事を考えると結果的に過去を思い出して毎日泣いてしまいます。

まだ会いたくないのかそろそろ聞いてみたいのですが、こういうのって聞かない方がいいのでしょうか。
社会人にもなってこんな事になったことがなく、また、50近い人がこんな事をするとも思ってなかったのでどうしたら良いのか分からず…

 

コメントありがとうございます。

今までのコメントでは、みささんの家庭環境の話は聞いていなかったので、今回のコメントを読み、家庭環境に少し問題があった様子やアダルトチルドレンという言葉を聞いて・・・

やはり、心の状態が今のくるしい結果を生み出しているんじゃないかと感じました。

私もそうだったんです。

母との関係や母への思いが自分の人生に影響していました。

ほかの記事でも何度も書いていますが、自分の潜在意識が現実を作っています。

なので、どんなに現実を変えようとしても、自分の内面が変わらなければ現実も変わらないということです。

みささんの恋愛や人生がうまくいくためには、過去や自分を癒すことがなによりも効果的です。

彼にエネルギーを向けるのではなく自分にエネルギーを向ける。

彼に連絡をしようかどうしようかと悩んでいるよりも・・・

まずは彼のことは放っておいて、自分を大事にしたり自分を幸せにしたり、インナーチャイルドなどを癒すなど、自分を心を整えることをする。

心が変われば、勝手に現実もよくなっていきます。

私のブログ記事では、その方法をいくつか紹介しているので、ぜひ取り組んでみてください。

特におすすめなのは、過去のネガティブ感情を思い出して感じきること。

これを地道にやっていくとなにかしら変化を感じるようになりますよ。

とにかく、今は彼をどうにかしようとせずに放っておくこと。

彼に連絡をしたとしても、心の状態に合った出来事しか体験できません。

彼に連絡をするのではなく、自分の心を整えることに時間を使うこと。

これができなければ、また同じように苦しい出来事の繰り返しになってしまいます💧

ぜひ、自分と向き合ってみてください★

 

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